食事はしっかり

2024.04.29
やまちゃんのつぶやき

こんにちは、ヤマちゃんです😊

皆さんは、ゴールデンウィークを楽しく過ごされていますか?

ゴールデンウィークの後半は、最高気温が28℃の日もあるようなので、

野外で過ごされる方は、体調管理に気をつけてくださいね!

気温にやられて体調を崩すような気がしたので、先日はレバニラ炒めを

作りました!

レバニラ炒め

1日だけちゃんと栄養を取ってもあまり意味がないですが・・(笑)

暑くなると食欲も落ちてしまいますが、しんどい時こそご飯は

しっかり食べましょう♪

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