習慣化

2024.01.19
やまちゃんのつぶやき

こんにちは、ヤマちゃんです😊

個人的な今年の目標ですが、「習慣化」を目指して、物事に取り組むことを心掛けています。

そのうちの1つとして、今年からランニングを始めました。

まずは、必ず週2回ランニングすることから。

今のところは、継続できてますが、気を緩めると怠りそうなので、引き続き頑張ります!

小さなことですが、「習慣化」をすることで、自分の自信にも繋げていけるようにします😁

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