紫外線対策

2025.05.26
スタッフの日常

夏が近づくと気になるのが紫外線

30年以上前と比べて約4倍にもなっているそうです

紫外線を過剰に浴びると、皮膚の免疫力が低下して

健康にも影響が及ぶことがわかっているので

大人も子どもも紫外線対策が必要です

取り入れたい対策グッズとして

日焼け止め、帽子、日傘、アームカバー、

ストール、サングラスなど。

対策のポイントとしては、

面倒がらずに毎日続けることです

室内でも油断はできませんので

遮光率の高いカーテンを選ぶのも方法のひとつですよ

 

 

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