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2018.12.06
スタッフの日常

寒くなります…

予報では、土曜日頃から気温が急激に下がるようです

急激な温度差によって体に悪影響を起こすヒートショック。

 

屋内でも、脱衣室や浴室、トイレなどは、肌の露出により

 

体の表面温度も下がるため、暖かい部屋からの急激な温度差

 

によりヒートショックの危険性が高まるそうです。

 

対策としては、例えば…

 

①脱衣室や浴室、トイレを温める

 

②お風呂のお湯は、41度以下にする

 

③お風呂につかる時間は、10分を目安にする

 

④入浴前には家族に声をかける

 

⑤若くても油断は禁物

 

など、ご家族様に応じた対策をされてくださいね。



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