寒くなります…
予報では、土曜日頃から気温が急激に下がるようです
急激な温度差によって体に悪影響を起こすヒートショック。
屋内でも、脱衣室や浴室、トイレなどは、肌の露出により
体の表面温度も下がるため、暖かい部屋からの急激な温度差
によりヒートショックの危険性が高まるそうです。
対策としては、例えば…
?脱衣室や浴室、トイレを温める
?お風呂のお湯は、４１度以下にする
?お風呂につかる時間は、１０分を目安にする
?入浴前には家族に声をかける
?若くても油断は禁物
など、ご家族様に応じた対策をされてくださいね。
